Veranstaltungen bis Sommer 2016

Die sechs Yogawege als Erlebnis

Katharina Rupp, Rothenhausen (www.moflexyoga.wordpress.com)

Termin:	10.01.; 24.01.; 14.02.; 28.02.; 06.03.2016
Uhrzeit:	Jeweils Sonntagmorgen, 10.00 -13.00 Uhr
Ort:	BBZ Weinfelden, Aula
Kosten:	CHF 150.00 (Auch wenn nicht alle 5 Workshops besucht werden).

Einblick ins Yoga mit fünf Workshops, auch für Einsteiger/Innen geeignet.

Die einzelnen Workshop-Einheiten setzen sich mit den folgenden Themen auseinander:

1. Hatha-Yoga (Körperstellungen)

2. Kundalini-Yoga (Energie)

3. Raja-Yoga (Beherrschung des Geistes)

4. Jnana-Yoga (Wissen)

5. Bhakti-Yoga (Rituale) und Karma-Yoga(Tat)

Maximal 14 Teilnehmende, nach Reihenfolge der Anmeldungen

Katharina Rupp

Hatha-Yoga - adho mukha svanasana

Hatha Yoga - matsyendrasana